Germoir à 3 étages

Comment cultiver des graines germées ?

Faire pousser des graines germées à la maison est très facile. Il suffit de placer les graines dans un germoir en suivant les instructions fournies avec celui-ci. Rincer les graines, laisser reposer à température ambiante et à la lumière. Ajouter ou changer l’eau si nécessaire. En quelques jours vos germes seront prêts à être consommés.

Etalez vos semis pour disposer des graines germées en permanence.

Germoir 3 étages :

Facile à utiliser et à nettoyer. Ce germoir transparent présente une bonne circulation d’air afin de créer le climat propice à la germination des graines.

Caractéristiques de ce modèle :

• Dimension : 29 x 12 x 14 cm de hauteur ;
• 3 étages (ou bacs) de culture ;
• 1 couvercle et un réservoir d’eau ;
• 1 guide pour vous aider à démarrer.
• En bonus : 3 petits sachets découvertes pour débuter.

Pourquoi manger des graines germées?

Les graines germées ont des atouts santé incontournables. En plus d’être très goûteuses, elles sont riches en vitamines, sels minéraux et en fibres très profitables à notre métabolisme. N’hésitez pas à utiliser différentes variétés de graines.

Atouts des graines germées :

Les légumes frais sont particulièrement recommandés car ils conservent toutes leurs propriétés intactes. Toujours à porter de la main, les germes débordent de saveurs et de nutriments indispensables à notre organisme. Voici quelques avantages (parmi bien d’autres) :

• Amélioration de notre vitalité ;
• Améliorent l’assimilation des nutriments ;
• Renforcent notre immunité ;
• Aident à diminuer le taux de cholestérol ;
• Et bien d’autres effets sur notre appareil digestif.

Conserver des graines germées

Les graines germées se conservent parfaitement au réfrigérateur dans une boîte fraicheur ou dans un sachet kraft. Il ne faut pas que les plantules se déshydratent. Vous pourrez les conserver +/- 3 à 7 jours au frais dans le bac à légumes par exemple.

Encore des questions à propos de nos germoirs et nos graines germées ?

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